วิธีทดสอบครีมกันแดด ว่าเหมาะกับผิวเราหรือไม่ ต้องทำอย่างไร
ในครีมกันแดด มีค่า SPF และ PA ที่ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด
เพื่อไม่ให้แสง UV จากแสงแดดเข้ามาทำร้ายผิวถึงในชั้นผิวหนัง สำหรับการเลือกใช้ครีมกันแดดนอกจากต้องเลือกยี่ห้อที่มีค่า SPF สูงแล้ว ยังต้องใช้วิธีการทดสอบครีมกันแดดแบบอื่นๆเป็นองค์ประกอบในการเลือกด้วย เพื่อให้ได้ครีมกันแดดที่เหมาะสมกับผิวของเรามากที่สุด
วิธีทดสอบครีมกันแดด ทำได้ดังนี้
1. ทดสอบการแพ้ ก่อนใช้ครีมกันแดดที่มีหลากหลายยี่ห้อ
ย่อมมีบางยี่ห้อที่เหมาะกับสภาพผิวของเรา แต่บางยี่ห้อก็
สามารถทำให้การเกิดการแก้ครีมกันแดดขึ้นได้ เพราะส่วน
ประกอบบางอย่างของครีมกันแดด ดังนั้นในการเลือกซื้อ
ควรทดสอบดูก่อนว่า ครีมกันแดดยี่ห้อใด ที่เหมาะกับสภาพผิว
ของเรามากที่สุด ซึ่งสามารถทำได้ โดยการทาครีมกันแดด
ที่ท้องแขนหลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ตรวจสอบดูว่าเกิด
อาการบวมหรือแพ้บ้างหรือไม่ หากไม่มีผลข้างเคียงใดๆ
แสดงว่าครีมกันแดดยี่ห้อนั้น สามารถใช้กับผิวของเราได้
2. เลือกครีมกันแดดที่มี SPF เหมาะสีผิว
สีผิวแต่ละสี มักมีสารเมลานินแตกต่างกันออกไป
ดังนั้น การเลือกใช้ครีมกันแดด จึงควรเลือกใช้
ตามสีผิว เพื่อให้ครีมกันแดดทำงานอย่างมี
ประสิทธิภาพมากที่สุด ดังนี้
- ผิวขาว คนผิวขาวมากจะมีผิวที่บางมาก ดังนั้นจึงควรใช้ครีมมกันแดด ที่มีค่า SPF ระหว่าง 45-60
- ผิวขาวอมชมพู ผิวสีนี้เป็นผิวที่บางเช่นกันหากโดดแดดจะทำให้ผิวไหม้เร็วและกลายเป็นสีแทน ดังนั้นจึงควรใช้ครีมมกันแดดที่มีค่า SPF ระหว่าง 30-45
- ผิวขาวเหลือง ผิวสีนี้มีเมลานินซึ่งทำหน้าที่ปกป้องแสงแดดได้อยู่บ้าง ดังนั้นจึงควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SFP ระดับกลางประมาณ SPF30
- ผิวคล้ำ คนผิวคล้ำมักมีเมลานินสูง การใช้ SPF ที่มีค่าสูงจึงไม่จำเป็น แนะนำให้ใช้ครีมกันแดดค่า SPF ต่ำ ประมาณ SPF15 ก็พอ เป็นต้น
การทดสอบครีมกันแดดก่อนใช้ และการเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตามสีผิว เพื่อให้เหมาะกับสภาพผิวของเรามากที่สุด จะเป็นตัวช่วยหนึ่งที่จะช่วยลดอาการผิวไหม้ ผิวคล้ำจากการโดดแดดและทำให้มั่นใจในการออกไปทำกิจกรรมต่างๆกลางแดดมากขึ้น
